Lunch bio, équilibré, sans gluten ni lactose!

Hello à toutes et tous! Je sais que je n’ai pas été très présente mais le Télévie a vidé mes batteries...Je suis une éponge émotionnelle dans ce genre de situation.... Heureusement je commence à retrouver mon énerfie et pour ça, il faut passer par l’alimentation ! Juste après ces semaines chargées j’ai pu tester les [...]

New year, New Goals

Bonjour très cher lecteur (-trice) Je vous souhaite une merveilleuse année 2018! Je vous souhaite évidement une bonne santé, de l’amour, de la joie et des projets! Je ne sais plus si l’an dernier j’ai parlé de mes « bonnes résolutions » sur le blog et j’avoue que je n’ai pas du tout l’intention d’aller vérifier ! [...]

JOUR 9: Green Food 

Novembre m'inspire! Surtout novembre doit ( oui oui je me l'impose) être plus sain que septembre et octobre! On peut dire que j'ai laissé mes vieux démons prendre le dessus...Mes angoisses je les comble par la mal bouffe et les achats compulsifs (bin tant qu'à faire autant cumuler les vices!! 😬) Donc je me suis [...]

Mes bonnes adresses de l’été: l’Anti Aging Center (part 2)

Cela fait 3 mois que je me suis reprise en main. Je vous en ai déjà parlé dans mon article sur le remodelage Martine de Richeville. Envie d'avoir un corps plus harmonieux, la reprise du sport avec un coach et bien sûr une alimentation équilibrée. Malgré tout cela je voulais aussi éliminer ma cellulite. Celle [...]