Retour au sport

Hello Hello! Si je vous parlais dans mon dernier post de ma guerre contre la cellulite, aujourd’hui j’ai envie de vous parler sport. Depuis près d’un an je n’ai rien fait. Quand on se sent mal dans son corps (je parle de douleurs, pas d’un mal psychologique), c’est difficile de s’y mettre. En juin j’avais [...]

New year, New Goals

Bonjour très cher lecteur (-trice) Je vous souhaite une merveilleuse année 2018! Je vous souhaite évidement une bonne santé, de l’amour, de la joie et des projets! Je ne sais plus si l’an dernier j’ai parlé de mes « bonnes résolutions » sur le blog et j’avoue que je n’ai pas du tout l’intention d’aller vérifier ! [...]

La sportive imparfaite 

Hello! Ce matin c'est la rentrée pour moi et j'ai décidé, pour la première fois, de vous poster une vidéo que j'ai appelé la "vidéo de la sportive imparfaite"! J'ai repris le sport en février dernier (ceux qui me suivent sur Instagram le savent, et je vous remercie pour vos encouragements depuis le premier jour [...]

BONNE ANNEE 2017 

Bonne année! Qu'elle soit belle, douce, pétillante, palpitante... Ça y est nous avons passé le cap de 2016, cette année souvent vue comme noire dans le monde fait place à 2017, année du renouveau, ou tout est encore possible ! L'an dernier j'avais décidé de ne prendre aucune "bonne" résolution (vous en avez déjà pris des [...]

J-1…

Cette fois ça y est! Le grand jour c'est demain: ce fameux 1er juillet que j'ai choisi pour être le premier jour de ma "remise à niveau" physique (je préfère cela au mot "régime")! Je suis complètement motivée mais j'ai peur aussi. Peur de ne pas y arriver, de ne pas tenir mes engagements, de [...]